ATELIER BIEN-ÊTRE
"Gérer ses émotions et son stress"
Lorsque nous mettons des maux sur les mots,
les dits maux deviennent des mots dits,
et cessent d'être maudits. (Guy Corneau)
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PROGRAMME BIEN-ÊTRE 2h
"Gérer ses émotions et son stress"
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Mon manuel d'utilisation face aux émotions,
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Méditation guidée / relaxation / thérapie émotionnelle pour se libérer des liens énergétiques négatifs et rééquilibrer sa personnalité,
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Rituel de clôture.
40 €
TTC
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Les émotions régissent notre quotidien. Apprendre à accueillir ses émotions négatives, comme nous le faisons naturellement pour les émotions positives, permet de calmer notre mental et de s'aligner. Les émotions négatives nous empêchent d’agir, nous stressent, voire nous donnent mal au dos ou mal à la tête ou nous réveillent la nuit ?
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Or, ne pas écouter ses émotions, c’est le meilleur moyen pour leur laisser la possibilité de se renforcer et grandir.
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Que faire pour retrouver davantage de paix intérieure et être aligné(e) ?
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Et si la solution était, justement, de prêter davantage d’attention à nos émotions ? Donc, accepter et accueillir ses émotions pour mieux s’en libérer ?
L'ATELIER BIEN-ÊTRE EBISENS "Gérer ses émotions et son stress" a pour objectifs :
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Apprendre de mon expérience (épreuves ou succès / joies),
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Accueillir la peur et les différentes émotions pour mieux les vivre,
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Voir la lumière en soi pour un équilibre entre le corps, l’esprit et l’âme,
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Retrouver la paix intérieure,
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Vivre l’instant présent, ici et maintenant.
L'atelier "bien-être" Ebisens pour "Gérer ses émotions et son stress" dure 2 heures. Cet atelier est souvent organisé le samedi.
L'atelier "Bien-être" a lieu à Cysoing, dans un lieu serein, à 20’ de Lille (59 - Nord). Ce lieu est propice à l’introspection, au bien-être et à la synergie entre participant(e)s.
Le tarif de l'atelier bien-être Ebisens "Gérer ses émotions et son stress" est de 40,00 € TTC.
Groupe intimiste de 6 Participant(e)s maximum.
L'ATELIER BIEN-ÊTRE EBISENS "Gérer ses émotions et son stress" : Modalités pratiques
NOS THERAPEUTES
Notre équipe est composée de professionnelles passionnées et reconnues qui vous accompagnement avec bienveillance et une qualité de prestations optimale.
Catherine
VANDERBEKEN
Coach Bien-Être
Marine
COSTA
Hypnothérapeute
L'ATELIER BIEN-ÊTRE EBISENS "Gérer ses émotions et son stress" : Nos thérapeutes
